Préservée de la pollution et de la pêche intensive, Rodrigues bénéficie de fonds sous-marins en bon état, avec une barrière récifale saine et une exceptionnelle diversité de coraux. Si la plupart des plongées ont lieu à l’extérieur du lagon, quelques spots à l’intérieur permettent de s’immerger à l’abri de la houle du large. Les immersions les plus intéressantes se déroulent au Sud et à l’Est, avec une architecture sous-marine très variée. Tombants, grottes et tunnels offrent de beaux jeux de lumière, avec la présence d’une jolie faune tropicale (perroquets, poissons clowns, mérous, papillons, chirurgiens, demoiselles…). Seuls les requins semblent faire défaut, même si quelques rencontres sont possibles. Les amateurs de pélagiques se consolent avec les bancs de carangues.

Tous les niveaux de plongeurs peuvent profiter des richesses sous-marines, avec des profondeurs entre 5 et 35 mètres. Les baptêmes ont lieu dans le lagon, sur des spots rassurants et foisonnant de poissons, tandis que les plongeurs confirmés apprécieront les dérivantes. Les sites sont accessibles uniquement en bateau, les temps de navigation variant entre 5 et 40 minutes. Le snorkeling est aussi possible dans le lagon. Seul bémol : l’absence d’épaves.