VALSALVA

XHY65 a écrit:vi, mais une fois qu'on a pris le coup (et qu'on le révise ) y'a plus de soucis, par contre le faire dans le principe de valsalva (a chaque fois que tu vas commencer a avoir une légère douleur) ben là, ça marche plus

t'ain mais on le prend comment le coup??
tu fais quoi toi, exactement?
je lis des tas de truc mais ton expérience m'intéresse

tout les exercices qui t'apprennent la BTV, tu doit sentir l'ouverture a la fin.

après c'est juste de la continuité de l'entrainement

bon, ok t'as l'air c*n devant ta glace pendant 1 mois, mais après, quel plaisir ...

t'as eu mon mp ?

non pas eu...!

refait et renvoyé

cette fois c'est bon, répondu

re répondu




Heuuuuu, pourri pas le post là ????????????

XHY65 a écrit:tout les exercices qui t'apprennent la BTV, tu doit sentir l'ouverture a la fin.

après c'est juste de la continuité de l'entrainement

bon, ok t'as l'air c*n devant ta glace pendant 1 mois, mais après, quel plaisir ...

t'as eu mon mp ?

si tu as des explications supplémrentaires je ne suis pas contre non plus, j'aimerai bien passer à autre chose que vasalva.

merci

palmette_83 a écrit:http://apnee.ffessm.fr/Apnee/compensation.htm

Merci.

j'aimerai bien savoir qui arrive à faire cette méthode BTV.

XHY65 a écrit:re répondu




Heuuuuu, pourri pas le post là ????????????

ah un moment avec Naya, Jacques et même Palmette, si si, c'était un peu notre spécialité ça..