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+2 a écrit:f12bof a écrit:+2 ton dernier point c'est l'hygiène de vie
oui et non.
pour l'apéro ok.
mais la fourchette c'est pas QUALITE de vie ?
et pour les ans, je voudrais bien qu'on me donne un coup de pouce pour gérer ça

palmette_83 a écrit:
bah tu viens de prendre ton premier kilo sur 2P... est ce que ton lestage s'en ressent?

barjteam a écrit:Pour vérifier ton lestage :
Tu te mets à l'eau entièrement équipé, gilet dégonflé.
- Si tu reste en surface c'est que tu n'es pas assez lesté
- Si tu coules c'est que tu es trop lesté
- si enfin la surface de l'eau est au niveau de tes yeux, c'est que tu as le bon lestage.
Perso je trouves plus facile de vérifier son lestage avant de commencer la plongée, qu'un fois arrivé à 50 bars.
TuNui Tané a écrit:Et toi 7 kilo


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