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pourquoi pas de sport AVANT la plongée ?

Ici on s'intéresse à l'aspect médical lié à la plongée sous-marine
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pourquoi pas de sport AVANT la plongée ?

Messagede gigie_974 » 06 Sep 2008, 13:24

Quelqu'un sait il exactement pourquoi on recommande de ne pas faire de sport ou d'effort avant la plongée ??? Je recherche les causes et les mécanismes mis en jeu ?

Merci d'avance !!!
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Messagede BINETTEREUNION » 06 Sep 2008, 13:27

parce que quand on fait du sport avant on se fatigue et on est plus vulnérable donc un petit soucis en plongée peut vite prendre de grandes proportions !!!

Bon ok je blague mais c'était pour essayer !
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Messagede AdoPlouff » 06 Sep 2008, 13:40

Je ne vois pas...
Autant pendant les formations on insiste sur le "pas de sport/effort APRÈS la plongée" (ce qui est évident) autant cette question du sport avant la plongée est éludée. En ce qui me concerne en tout cas.
A vrai dire, c'est la première fois que je lis cela... peut-être une histoire de fatigue ou d'essoufflement, etc...
Tu le tiens d'où ?
Dernière édition par AdoPlouff le 06 Sep 2008, 13:40, édité 1 fois.
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Messagede wisperine » 06 Sep 2008, 13:40

Pour une question métabolique ?

Risque de déshydratation, temps d'assimilation des glucides (reconstitution du stock) augmentation du flux sanguin... ???

Ca doit dépendre de combien de temps avant, je suppose.
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Messagede AdoPlouff » 06 Sep 2008, 13:41

Oui et de quelle intensité également....
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Messagede Charlie » 06 Sep 2008, 13:44

Celui qui dit ça, c'est une excuse pour ne rien faire de la journée à la maison.

J'avais l'excuse de ne pas faire d'effort après la plongée, s'il fallait se ballader, faire des courses, etc ... :lol: :lol: . (LOL), mais avant, (faire le lit ou préparer le petit déjeuner par exemple) je n'y avait pas pensé ! :js
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Messagede Eddydiver » 06 Sep 2008, 13:44

Le sport après la plongée : non pour l'élimination plus rapide des micro-bulles dans le corps.

Par contre avant la plongée, je sais pas...
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Messagede AdoPlouff » 06 Sep 2008, 13:47

Charlie a écrit:Celui qui dit ça, c'est une excuse pour ne rien faire de la journée à la maison.

J'avais l'excuse de ne pas faire d'effort après la plongée, s'il fallait se ballader, faire des courses, etc ... :lol: :lol: . (LOL), mais avant, (faire le lit ou préparer le petit déjeuner par exemple) je n'y avait pas pensé ! :js


La plongée serait-elle alors un sport de fainéants voire même de feignants ? :lol:

En tout cas merci pour l'excuse toute trouvée ! :P
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Messagede wisperine » 06 Sep 2008, 13:47

J'ai trouvé ça en ligne : http://letortjm.free.fr/index4.htm

Très intéressant.
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Messagede gigie_974 » 06 Sep 2008, 14:02

oui je l'ai trouvé aussi sur google !
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Messagede gigie_974 » 06 Sep 2008, 14:02

personne en sait + ???
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Messagede Bert6400 » 06 Sep 2008, 14:07

Je sais juste que les personnes ayant un fait un footing la veille de leur plongée aurait moins de risque d'ADD que les autres.
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Messagede gigie_974 » 06 Sep 2008, 14:09

Tu l'a pris où ??? En fait c'est une vraie question pour un mémoire !!!
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Messagede gigie_974 » 06 Sep 2008, 14:18

Cette histoire de sport est abordée dans le "Foster" p182 ! mais elle n'est pas développée plus que ca !
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Messagede wisperine » 06 Sep 2008, 14:21

Que dit la commission médicale de la Fédé ?
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Messagede BINETTEREUNION » 06 Sep 2008, 15:46

Comme je dois aller voir le médecin hyperbar lundi je vais lui demander ce qu'il en pense
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Messagede frenchiegirl » 06 Sep 2008, 17:23

bah ce post http://www.passion-plongee.com/forum/vibreuse-t5607.html semble dire que des travaux récents recommanderaient un petit footing avant la plongée pour justement favoriser le dégazage
Sainte Marie du caisson *
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Messagede southsurfer » 06 Sep 2008, 17:30

Je n'ai pas pris le temps de lire vos liens mais il me semble qu'une séance d'activité intense charge le corps en gaz carbonique... :wink:
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Messagede southsurfer » 06 Sep 2008, 17:32

BINETTEREUNION a écrit:Comme je dois aller voir le médecin hyperbar lundi je vais lui demander ce qu'il en pense



Mmmhhh Binette, ça sent le N2??? 8) :D
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Messagede VérO » 06 Sep 2008, 17:33

Moi-aussi j'avais entendu seulement pas d'effort APRES la plongée.

Binette, pense à demander son avis au médecin hyperbare. Je pense que nous sommes plusieurs à attendre le retour.
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