Barotraumatisme

Bonjour,

En passant mon niveau 1 cet été en Espagne, j'ai eu un souci à chaque remontée au niveau des oreilles, j'étais comme sourde et lors des descentes, une vraie galère à faire passer mes oreilles, je n'y suis arrivée qu'en déglutissant avec des douleurs supportables mais génantes. En plus, on descendait en pleine eau, et quand on débute, c'est pas évident de voir si on descend trop vite.
Au retour, je suis allée voir un ORL qui a diagnostiqué un barotraumatisme des tympans, et m'a fait passer un scanner.
Résultat, j'ai un kyste dans un sinus, et une cloison très fine et déviée (comme sûrement beaucoup de personne...). Je n'ai pas de contre-indication à la plongée si ce n'est de laisser le temps à mes tympans de se remettre, j'ai une hypersensibilité au bruit depuis et des acouphènes...
Par contre, pour mon ORL, vu que j'ai un passif d'otites + parasynthèse, il pense plutôt que j'ai tout simplement des difficultés à équilibrer, le kyste n'y étant pour rien. Il m'a simplement dit que cela pouvait me géner pour le vidage de masque et qu'il fallait que je passe un test pour vérifier si je n'ai pas de problème d'asthme, j'en ai fait il y a très longtemps petite pour des raisons allergiques, depuis des années plus rien, mais dans le doute.

Par contre, n'étant pas un spécialiste de la plongée, il sait que ca existe mais pas comment ? Certains d'entre vous peuvent-ils me renseigner à ce sujet ?
D'autre part, j'ai le feu vert pour replonger, mais j'ai gardé du coup une certaine appréhension vis à vis du passage des oreilles, même si le démarrage a été un peu rude par contre j'ai gardé intacte mon envie de plongée. J'habite entre Marseille et Hyères, vers quel club je peux me renseigner, et qui m'aiderait à passer ce cap. Est-ce qu'il est possible dans le coin de "tester" ses oreilles en piscine par exemple. Cela me permettrait aussi de rencontrer d'autre personne, car étant seule, je ne sais pas trop vers qui me tourner ?

A bientôt de vous lire.

Stéphanie

Salut Stéphanie, déjà tu devrai aller voir un médecin qui s'y connait en plongée ça pourrait aider.
liste des medecins fédé dans le var

ensuite pour faire passer ses oreilles le mieux c'est d'y aller doucement, progressivement, il existe plusieurs technique pour y arriver, il suffit que tu trouves la tienne effectivement s'aider d'un bout pour descendre plus doucement c'est pas mal quand on commence.

pour les clubs tu devrai avoir l'embarras du choix entre Marseille et hyeres doit y avoir un million de club hihihi.
le mieux est peut etre de téléphoner pour savoir ceux qui organise des sessions piscine.
perso j'ai mon petit coup de coeur pour celui de St Mandrier mais tu peux certainement en trouver un près de chez toi (Marseille - hyeres c'est vaste..)

Salut Stephanie,

Tu n'est pas dans le bon forum, je pense que ton sujet sera deplacé en salle medecine.
mais je vais t'apporter un debut de reponse.

L'essentiel etant que ton ORL, n'est rien diagnostiqué d'alarmant. Mais tu cumules un petit handicap à faire l'équipression avec les problemes d'équilibrage du debutants.

après une otite barotraumatique, il faut laisser reposer des oreilles un petit moment (15 jours à 3 semaines) le temps qu'elles se refassent une santé, mais ça ton orl a du te le dire.

Je ne suis pas toubib, mais de mon experience personnelle, sur conseil de mon ORL après une otite bar, qui est en fait une inflamation du tympan, je faisais chez moi des petits vasalvas, sans forcer, l'oxygenation des oreilles etant benefique.

Tu as gardé toute ta motivation et c'est le plus important, vas y doucement, penses à bien équilibrer dès la surface, ne forces jamais, n'insistes pas, les oreilles sont precieuses, on en a besoin.
Il ne faut pas les faire souffrir, et tu deviendras une vieille plongeuse experimentée mais pas sourde

L'aprehension est normale, quand on a souffert un peu, on a toujours peur de se refaire à l'endroit concerné.

Avec un peu plus d'experience, ce ne sera plus qu'un mauvais souvenir

Bien vu Fifi, le sujet est déplacé

J'espere que ca va s'arranger pour toi mais je n'en doute pas car comme dit Palmette entre Marseille et Hyeres... tu vas trouver
pis tiens nos au courant

Pour l'appréhension il faut que tu sache bin communiquer avec les autres (sous l'eau bien entendu) pour leurs dire tes problèmes et de les prévenir s'il faut que arrête
Mais sinon il ne faut pas stresser le plus dur c'est avant de se mettre à l'eau donc courage
Tu mérite bien de faire un peu de plongée

ça parait évident, et il ne me semble pas l'avoir lu, alors je le précise quand meme (sait-on jamais).

Avant la plongée, absolument informer le DP (Directeur de plongée) de ton petit soucis d'oreille ET également le GP (Guide de Palanquée) quand on te l'aura désigné quelques minutes avant la mise à l'eau.

Le Guide de Palanquée aura alors un oeil sur toi (comme sur les autres) mais saura par son expérience et sa formation agir de la meilleure maniere qui soit par rapport à toi et tes oreilles selon ton comportement et selon les signes que tu lui fera.
Il te fera certainement descendre douuucement, à la verticale, acroché au bout et t'observera très fréquement.

zags a écrit:ça parait évident, et il ne me semble pas l'avoir lu, alors je le précise quand meme (sait-on jamais).

Avant la plongée, absolument informer le DP (Directeur de plongée) de ton petit soucis d'oreille ET également le GP (Guide de Palanquée) quand on te l'aura désigné quelques minutes avant la mise à l'eau.

salut zags ,

En qualité de DP, si tu m'informes d'un probleme d'oreille, tu ne plonges pas, c'est une regle de securité élémentaire " on ne plonge pas en cas de probleme ORL"

il ne faut pas dramatiser la situattion de roca, c'est un petit baro de debutant, ce qu'a decelé le medecin ORL n'est pas une contre indication, il n'en a pas donné. Elle est peut être un peu plus sensible et doit donc etre plus attentive a son equilibrage.

Bien sur rien ne t'empeche de dire aux personnes avec qui tu plonges que tu vas descendre doucement


@stephanie : http://www.thelin.net/laurent/plongee/gymnastique.html

Ola,

tu pourrais apprendre d'autres techniques d'équilibre, moins traumatique :
- Frenzel
- BTV

en as tu entendu parler ?

Frenzel : (en simplifiant ) : déglutition en se bouchant le nez (et sans avaler d'air)
BTV : ouverture des trompes d'eustache par contraction de muscles qu'on n'a pas trop l'habitude de solliciter volontairement (il existe des exercices)

Qd j'ai débuté, j'étais exactement dans ta situation. J'ai appris a utiliser les autres techniques. Je peux te renseigner davantage si tu le souhaites.

Bert

Fifibeach a écrit:@stephanie : http://www.thelin.net/laurent/plongee/gymnastique.html

Salut Berth,

c'est justement ce que j'avais mis en lien a stephanie

Salut,

Merci à tous pour vos réponses. Très rassurantes finalement, il faut dire que l'ORL même s'il n'a pas mis de contre indication, m'a dit que je ne serai pas une as de la plongée (bon là c'est pas vraiment mon intention, le plaisir d'abord), et que si je voulais passer d'autre niveau, j'allais franchement galérer ! Mais je vais suivre vos conseils et déjà commencer par aller voir un médecin qui a qq notions "plongée".

C'est pas ces petits problèmes d'oreilles qui vont m'empêcher de continuer.
Je rebascule dans un autre forum pour continuer les présentations...

A+

euh franchement ca n'a rien à voir "avoir les oreilles fragiles" et "etre un as de la plongée"

d'aillers etre un as de la plongée ca existe pas.. y'a des gens à l'aise d'autre moins.
c'est pas comme la course a pied, la plongée...

tu peux tres bien avoir du mal a passer tes oreilles et te faire plaisir peu profond, etre à l'aise etc...

mais bon tu sais normalement c'est tres rare les gens qui ne peuvent vraiment pas faire passer les oreilles. en général tout est affaire de technique et d'habitude...